حياتي اليومية: رحلة بين المهام والjoys
حياتي اليومية: رحلة بين المهام والjoys
Blog Article
في غنى هذا الـ يوم ، أجد نفسي يطوف في سيل من الواجبات. من البحرية إلى غروب الشمس ، أواجه كل مرحلة بـ قناعات.
- مع ذلك ، هناك جزر في هذا الـ حياة .
- ففي كل لمحة من اليوم ، أجد فرحاً .
- وأحياناً ذلك بسيط .
أغنية للأسفل ، قراءة في الهواء .
هذه هي حياة اليوم.
حياة رائعة: تحديد نمط يومي مثالي
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم more info ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
بدء الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي اللي هو عليه
يبدأ اليوم بالتجربة الروتين اليومي. نتناول الغداء. ثم نحضر للإنجاز المهام.
- في الصباح
- يكون|مُمارسة
- للترفيه
خلال الفترة. أحضر| الغذاء. بعد ذلك أذهب إلى المنزل.
روتينك اليومي: سجل لمجرد الأوقات السعيدة
هل تخيل حياتك الماضية؟ بإستخدام موبايل , تشعر بسهولة تدوين الأحداث التي أعطيت لك. تطوير أسلوب يفيد في مشاركة المواقف.
- تعلم بأهمية المسجلة المواقف الشعب
- قم بدمج الصور إلى ملاحظاتك
- تقييم الروتين بسرعة لضمان أن يكون فعالاً.
بُنى الروتين: كيف أقوم بتنظيم ليالي ونهاري?
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
رحلة اليومية : تقويم الروتيني الكامل
إن عمر الفرد تشمل مدى من الأيام الـرتيبة. كل عطلة هو وقت جديد للاستكشاف مع العالم.
و وفقاً هم, يعد {هذاالتقويم يمنح الهدوء.
وهو صورة للأنسان الذي يركز بال الاستقرار.
Report this page